زیتون به عنوان یک میوه سبز پرخاصیت، همیشه در سبد خرید مردم وجود داشته است. بعضی از این خواص میشه به تاثیر زیتون بر کبد اشاره کرد. کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن انسان هست و هر گونه مشکلی که سلامت این عضو رو به خطر بندازه، میتونه در ادامه سلامت کل بدن رو تهدید کنه. رژیم غذایی اهمیت زیادی برای کبد داره؛ به همین دلیل همیشه باید برنامه غذایی شما شامل مواردی باشه که برای کبد مفید هستن.
یکی از بهترین مواد غذایی برای کبد، بدون شک زیتونه. زیتون رو برای کبد می تونین به روش های مختلفی میل کنین. حتی روغن زیتون هم خواص زیادی برای کبد داره. به همین دلیل در این مطلب از راسایا تصمیم داریم تا به بررسی کامل خواص و تاثیر زیتون بر کبد بپردازیم.